禁酒・禁煙

ニコレットって、タバコ吸うより喉が痛くなる～
すごいなぁ・・・ニコチンって。
食べてると言っても、禁煙は全く達成できてませんが、
ガムを噛んだ後はタバコがかなりまずく感じます。
やる気になれないのに、ニコレットを食べてる意味がないんですがね。

禁酒は意図的にやってるわけではないんだけど
入院したのをきっかけに一切飲んでない。
毎日飲みたい衝動にはかられるのだけど、ストローで温かいミルクティを
飲んでる事を考え・・・酒をどうやって飲むか考えてるうちに
それも面倒に思えてきて、結局飲まないまま今日に至る。

酒だけじゃなく、炭酸も一度も口をつけてないんだな。
飲めるのかさえわからない。欲しいとも今は思わないけどね。

今日からテーピングの方法を少し変えてみた。
凸っとした傷跡がこのまま残ると嫌なので、これでもか！って言うほど
引っ張って伸ばしてテーピング。痛かったけど我慢(笑)
逆に変な皺ができたらどうしよう・・・とは思いつつ・・・
ちょっと様子見てみよう。

声も長い時間出さないとほんの少し出るような気になる。
歌を歌ってみるけどやっぱり無理か～(^-^；)
カラオケ大好き♪ではないけれど、出ないと思うと妙にカラオケに行きたい！
歌を歌いたい！などと思うわけで・・・
さらに体もまだぜんぜん自由じゃないのにゴルフに行きたい！とか
話も出来ないのに友達の店に飲みに行きたい！とか
できない事ばかりをしたい！やりたい！という欲求で頭が一杯になる。